La práctica de 明劲功夫 Ming Jin Gong Fu nos ayudará a llevar el qi y concentrarlo en 命门内窍 Ming Men Nei Qiao. El maestro De Ming Qiu “Karl” dice “Ming Men Nei Qiao es la puerta de la vida, es como la raíz de un árbol, si está seca la vida es débil” “si el qi de Ming Men Nei Qiao es fuerte, nuestra vida va a ser fuerte”.
TEMARIO DEL TALLER
- Repaso de las partes 5 y 6 del Segundo nivel de Zhineng Qigong, así como de la parte 6 del Tercer nivel de Zhineng Qigong.
- Teoría del método Ming Jin Gong Fu.
- Postura acostado (respiración de Ming Men).
- Postura de Pie.
- Postura sentado.
- Práctica Ming Jin Gong Fu, partes 5 y 6 del Segundo nivel y parte 6 del Tercer nivel.
Requerimentos previos
Haber tomado los cursos de Primero, Segundo y Tercer nivel de Zhineng Qigong con cualquier instructor.
Se recomienda tener bases sólidas en la práctica de los métodos: 三心并站庄 San Xin Bing Zhan Zhuang y 直腿坐松腰法 Zhi Tui Zuo Song Yao Fa para poder mantener las posturas de los métodos Ming Jin Gong Fu.